Wissenschaftlich fundiert
Alle Inhalte basieren auf aktueller Neurobiologie und Stressforschung. Die Wirkung meiner Methoden ist nachgewiesen.
- in einem Umfeld voller Zielvorgaben, Druck und Tempo. Ich kenne die Dynamik, die Erschöpfung - aber auch die Leidenschaft.
Heute verbinde ich meine Erfahrung aus dem Vertrieb mit fundiertem Wissen aus der Stressforschung, Verhaltenspsychologie und der Neurophysiologie der Selbstführung.
Meine Überzeugung: Menschen bringen ihre beste Leistung, wenn sie stabil, klar und ausgeglichen sind.
Genau dafür steht meine Arbeit: Es ist ein System, das Leistung gesund trägt und steigert - nachhaltig und nicht nur vorübergehend.
Bevor ich mit Unternehmen zu Stressmanagement und Resilienz gearbeitet habe, war ich selbst jahrelang im Vertrieb - bei Expedia, HeyJobs und zuletzt Figma. Ich kenne den Quartalsdruck, die Pipeline-Reviews, das dauerhafte Gefühl, nicht genug zu leisten.
Ich kenne aber auch den Punkt, an dem der Körper Signale sendet, die nicht mehr überhört werden können. Und die Frage, die dann kommt: Wenn ich objektiv erfolgreich bin - warum fühlt sich das nicht so an? Diese Erfahrung, kombiniert mit allem, was ich seither über Stressforschung, Neurobiologie und Team-Dynamik gelernt habe, ist das Fundament meiner Arbeit heute.
Ich glaube nicht, dass Hochleistung das Problem ist. Ich glaube, dass die Art, wie wir sie organisieren, Menschen und Ergebnisse gleichzeitig ausbrennen lässt - und dass sich das ändern lässt, wenn man an den richtigen Hebeln arbeitet.
Alle Inhalte basieren auf aktueller Neurobiologie und Stressforschung. Die Wirkung meiner Methoden ist nachgewiesen.
Jedes Projekt hat definierte Ergebnisse. Wir wissen vorher, was wir messen wollen - und danach, was sich verändert hat.
Ich kenne die Sales-Welt selbst und stelle den Menschen ins Zentrum meiner Arbeit. Zuhören, Verstehen und Empathie sind meine Basis.